しばらく禁煙について書いていなかったので、記しておく。
・50日目にして、非常に酔っ払ったときに一本だけ吸ってしまったが、「まずい」と感じて、それ以降吸っていない。たぶん、「吸ったらうまいと思うかな」という好奇心が残っていたのだろう。
・睡魔は、2ヶ月過ぎてもたまに襲ってくる。仕方がない。
・煙草を吸っていた時代の毛布を、最近押入れから引っ張り出したところ、寝ているときに非常に臭くてまいった。非・喫煙者の人たちが、喫煙者に対して感じる嫌悪感が何となく理解できた。とはいえ、居酒屋などでは煙を吸うと、「ああ、いいにおいだなあ」と感じるくらいではある。
・でもまあ、辞めたほうがいいのは間違いない。煙草は文化だ、という意見もあるが、これだけ紙巻煙草が普及したのもたかだか数十年に過ぎず、なので。
ふああああ。寝ます。早起きして原稿を書かねば。寝起きが良いのが、禁煙して良いことのひとつではあるね。
・50日目にして、非常に酔っ払ったときに一本だけ吸ってしまったが、「まずい」と感じて、それ以降吸っていない。たぶん、「吸ったらうまいと思うかな」という好奇心が残っていたのだろう。
・睡魔は、2ヶ月過ぎてもたまに襲ってくる。仕方がない。
・煙草を吸っていた時代の毛布を、最近押入れから引っ張り出したところ、寝ているときに非常に臭くてまいった。非・喫煙者の人たちが、喫煙者に対して感じる嫌悪感が何となく理解できた。とはいえ、居酒屋などでは煙を吸うと、「ああ、いいにおいだなあ」と感じるくらいではある。
・でもまあ、辞めたほうがいいのは間違いない。煙草は文化だ、という意見もあるが、これだけ紙巻煙草が普及したのもたかだか数十年に過ぎず、なので。
ふああああ。寝ます。早起きして原稿を書かねば。寝起きが良いのが、禁煙して良いことのひとつではあるね。
コメント
私事で恐縮ですが僕は2週間が限界でした。禁煙セラピーを読んだにもかかわらず、です。
斉藤さんの断煙を、陰ながら応援させていただきます。
こんにちは、コメントありがとうございます。
禁煙は、つらいピークといわれる3日目を乗り切ってからが本番ですよね。本当に吸いたくなくなるまでは、2年くらいかかるらしいです。がんばります。
そうそう、骨法の動画、笑いました。堀辺師範、なつかしかったです。弟子が可哀想だw